内容介绍：
随着生活水平的提高，人们对中老年人的身心健康越来越重视，各种延年益寿的补品、养生保健的方法令我们眼花缭乱，均衡的营养与乐观的情绪是幸福的根本，现代养生与人们的日常生活息息相关，贯穿于生活的各方面，本书主要介绍了老年人养生中的一些相关知识等。
目录:
1 养生篇
2 强精篇
3 疗疾篇
4 保健篇
附录
作者: 苏冠群.
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
出版社: 中医古籍出版社.
书号: 7801743504.
发行时间: 2005年10月
语言: 简体中文
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